Soin de soi et spiritualité
Du 12/04/2014 au 13/04/2014 à 00:00
- Haute Garonne
- 140 €
- Durée : 2 jours
Buts du stage :
Vous faire vivre l'inverse de ce que nous propose souvent la vie quotidienne et qui mène à l'inquiétude, la tension, l'anxiété ou les conflits avec les autres ou avec soi-même.
Vous faire découvrir la spiritualité laïque (hors religion) que nous portons tous en nous.
Vous permettre d'exprimer l'intimité en toute sécurité.
Vous mettre en contact avec le ou la Sage en vous.
Vous ressourcer, vous épanouir et vous bichonner.
Qu'est-ce que la spiritualité ?
(Pas de rapport avec la Religion)
Ressentir
Se Relaxer
Méditer assis
Se rencontrer
Prendre le temps
Découvrir l'Amour
Méditer en marchant
Découvrir le sens de sa vie
S'exprimer en toute liberté
Vivre des méditations actives
Pratiquer le Massage-Communication
Découvrir le lâcher-prise et la confiance
Intégrer spiritualité et Pleine Conscience dans la vie quotidienne
Compter environ 50 € d'hébergement.
Les repas sont préparés par les participants.
Les inscriptions sont closes quinze jours avant l’entrée en stage.
Elles sont effectives après la réception d’un acompte équivalent à 30% du prix du stage.
Concernant la méditation assise, vous aurez plus de renseignements en visitant cette page :