Gestion et structuration du temps
OBJECTIFS
Découvrir son style d'organisation et ses priorités
Optimiser son organisation, fertiliser sa planification
Acquérir des outils de gestion du temps
S’organiser efficacement en tenant compte de sa personnalité
Apprendre à potentialiser sa mémoire
Gérer l'urgence et l’imprévu
Privilégier les tâches essentielles de sa fonction
Apprendre d’où vient la difficulté à dire non et la dissoudre
Transformer stress en meilleure maitrise de soi
Mieux gérer l’information : des visiteurs ou courriels
Poser des objectifs réalisables
S'affirmer pour mieux s'organiser
Repérer et se protéger des chronophages
Gagner du temps et éviter de se disperser
Remettre en cause ses habitudes.
Rendre séminaires et réunions de travail plus efficaces
Gagner en sérénité et en performance
Passer du temps subi au temps choisi
PROGRAMME :
DIX CONSEILS POUR GERER VOTRE TEMPS
SE CONNAITRE
SE RESPECTER
STUCTURER LE TEMPS
PROJETS PRIORITES OBJECTIFS
PARASITAGES URGENCES ET IMPREVUS
POTENTIALISER SA MEMOIRE
TRAVAILLER EN EQUIPE
SE SOUVENIR
SE CENTRER
DELEGUER
OBSERVATIONS
Situations réelles et cas concrets. Tests, réflexions, schémas, exercices.
Méthode didactique et active privilégiant les 2, 3 et 4eme modes pédagogiques :
savoirs-faire, savoirs-être, psychologie et remise en cause de soi du participant.
Support pédagogique de plus de 50 pages.
TARIFICATION
Deux jours = 200 € par participant
Prise en charge par l'entreprise = 250 à 400 € net/jour, selon le statut juridique.
LIMITES DE LA FORMATION :
Logiciels, outils informatiques, gestion de projet, management.